
Buenos días a todos
Después del largo recorrido hasta haber obtenido el diagnóstico y haber culminado la primera parte del proceso del duelo, donde el sentimiento de negación ha predominado durante un tiempo, llega la segunda fase del duelo “el sentimiento de culpa”.
En esta etapa, conocida como una de las fases del duelo culpa, se inicia la búsqueda constante de un culpable. Es muy importante la fortaleza de la pareja, normalmente se culpan a ellos mismos o a la pareja. Después se continúa buscando a otros culpables que pueden ser desde la propia familia hasta cualquier vacuna o medicación a la que se haya podido exponer durante el embarazo o cuando el niño ya ha nacido. Este es un momento delicado donde cada uno de los padres afrontará de una manera diferente la situación.
Es fundamental entender que las fases del duelo culpa son un proceso natural y que sentirse responsable de alguna manera es una reacción humana común. Sin embargo, el avance a través de esta fase requiere de apoyo y, en ocasiones, ayuda profesional.
Es importante comentar que a veces no se culminan todas las fases del duelo y se vive constantemente en una de ellas. Tampoco es necesario que se den todas las fases del duelo para poder ser superado. Siempre se habla en términos generales aunque siempre haya excepciones e infinidad de casos.
El Impacto de la Culpa en el Duelo
La culpa durante el duelo puede manifestarse de distintas formas e intensidades. Se puede sentir culpa por acciones realizadas o por las que se dejaron de hacer. Este peso emocional puede ser abrumador y afectar significativamente el proceso de sanación. Reconocer esta fase y buscar estrategias para manejar la culpa es crucial para continuar avanzando en el duelo.
Continuaremos hablando sobre este tema en el post de la semana que viene.
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